hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下吃榴莲可不可以吃苹果，吃完榴莲能不能吃苹果这方面的一些知识
1、榴莲与苹果并不是相生相克的水果，自然是可以一同食用的。不过在进食每一种水果之后，需要隔一小段再吃其它水果，这样的方式可以让水果的营养最大的吸收化。并且人体在摄入水果最好不要超过250克，不然很容易出现糖分过高的情况。
2、适合晚上吃的水果有哪些？
3、香蕉：现在很多朋友都注重卡路里的摄入，这样不仅可以起到养生作用，同时还能起到减肥作用。而香蕉的卡路里非常低，并且膳食纤维含量比较丰富，所以容易造成饱腹感。尤其晚上食用对于失眠也有很好的改善作用。
上述的解答希望对你有所帮助。
